Çocuklar için ara öğün ve atıştırmalık önerileri

Sep 09, 2009 - 9 Yorum

Ana yemek değil de özellikle ara öğün ve atıştırmalık konusunda yaratıcılık pek kolay gelmiyor.

Buzdolabının üstüne bir liste asıp, acil durumlarda danışabilirsiniz.

  • Meyve salatası (meyve şişler)
  • Havuç (bebeklere haşlanmış), salatalık ve domates
  • Kurabiyeler (ev yapımı olabilir)
  • Sade veya meyveli yoğurt (isterseniz evde yapabilirsiniz)
  • Meyveli dondurulmuş yoğurt
  • Kuruyemişler (ceviz, badem, fındık) (3 yaş+)
  • Kuru meyveler
  • Patlamış mısır (3 yaş+)
  • Yoğurt Parfe
  • Meyveli (k)ekmekler
  • Fırında sebze çipsleri
  • Granola gofretler
  • Meyve pelteleri
  • Cheerios

Sizler bebek ve çocuklarınıza başka neler sunuyorsunuz?

Resim: Bebeğim ne yesin – İrmikli Bebek Bisküvisi

Bu da ilginizi çekebilir:  Çalışan anne ve çocuğa etkileri

Etiketler:
Kategoriler: Beslenme

Benzer Yazılar:
  • “Bir kere tadına bakılacak” kuralı
  • Yenı Yıl Soframız
  • Doğumgünü Sofrası – Kımılnaz 5
  • Kitap Değerlendirme – Etobur / Otobur İkilemi
  • Fırında karalahana (kale) çipsleri

  • «       |       »




    "Çocuklar için ara öğün ve atıştırmalık önerileri" için 9 Yorum yapılmış.

    1. Naile says:

      Ben genelde ara öğünlerde meyveyi tercih ediyorum oğluma. Ya bir dilim elma veya minik minik doğranmış küçük bir tabak karpuz onu çok sevindiriyor. Kışın da bir tabağa kuru üzüm ve ceviz koyup veriyordum.

    2. AycA says:

      atıştırmalıkları değil de ben bu kurabiye yiyen ağzı, tutan elleri severim, öperim ..

    3. ikiz Bebek says:

      genelde meyva ve yoğurt veriyoruz bizimkilere ara öğünlerde,bazende onlara tahıllı undan ve sıvıyağ kullanarak kağıtta kek(muffin) yapıyorum.çok hoşlarına gidiyor.

    4. Defne İlbay says:

      Defnenin en sevdiği atıştırmalık pekmez peltesi:) tarifi ise; bir fincan pekmezi biraz su ile açıyorsun, icine 1 tatlı kaşığı un katıp karıştırıyorsun. Orta ateşte muhallebi kivamına gelene kadar pişiriliyor. Kaynayınca içine bir çay kaşığı terayagı ekliyorsunuz.

    5. Defne İlbay says:

      Bir de kedi dili formunda bir şey yapıyorum ben, defne de çok seviyor.

      60 gr tereyağ(zeytinyağ ile karıştırılabilir) Yarım bardak su da eritiliyor.

      İçine 3 tepeleme corba kaşığı un, bir tutam tuz, bir tutam şeker ekleyerek karıştırarak pişiriyorsun. (kıvamlı bir hamur oluyor, un helvası gibi)

      Hamur ılıyınca 2 tane yumurtayı tek tek hamura yediriyorsun. az yağlanmış ya da pişirme kağıdı serilmiş tepsiye ile ince ince 1 parmak enliliğinde ve boyunda diziyorsun. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, iyice kızarana kadar pişiriyorsun. Cok yakın tepsiye dizmeyin, cok kabarıyor:)

      tadı cok hafif ve kurabiye gibi dağılmıyor:)

    6. Şule-Bilge'sMum says:

      tr de klasik meyve veriyoruz.küçükken yoğurt da vardı ikindi de.
      granola gofret,yoğurtlu parfe ,cheerios?bunların tarifleri yolda olsa gerek pratik anneeeee 🙂

    7. Pratik Anne says:

      Defne,
      Tarifler icin cok tesekkurler. Deneyecegim.
      Sule,
      Granola gofret ve cheerios hazir. Turkce muadillerini bulunca yazacagim. Cheerios O seklindeki cereal kahvaltiliklardan. Ulker'in ve Nestle'nin var. Granola gofretler de sanki musliden yapilmis gibi olan gofretler.
      Parfe tarifini yazacagim.

    8. Şule-Bilge'sMum says:

      bekliyorum parfeyi o zaman.
      kahvaltılık gevrek yemeye başlasa da menemen ve omletten terfi etse kahvaltıda benimki de.
      haşlanmış havuç verdim bugun ve ben bunu daha önce niye düşünemedim dedim 🙂 ty

    9. Şule-Bilge'sMum says:

      cheerios aldım nestlenin varmış.ballı

    Bir Yorum Yazın

    designed by GeCe for personal use of Pratik Anne