Pratik Yemekler – Baklagil Salatası

Dec 03, 2006 - 2 Yorum

Bu tarifi Perricone Reçetesi (Perricone Prescription) kitabında okumuştum.

Three Bean Salad

İçindekiler
1 konserve siyah fasulye (black beans)
1 konserve nohut (chick peas/garbanzos)
1 konserve kırmızı fasulye (red kidney beans)
1 soğan (büyük ise yarım soğan)

Yapılışı
1. Konserveleri açıp bakliyatı sudan geçirip süzdükten sonra bir kaba koyun.
2. Soğanı ufak küpler halinde doğrayın, bakliyatın içine katin.
3. Üzerine sızma (extra virgin) zeytinyağı gezdirin. Tuz ve limon ekleyip karıştırın.

Konservedeki bakliyat haşlanmış olduğu için salatanız anında hazır.

Bu da ilginizi çekebilir:  Beğendiğim pratik IKEA ürünleri

Etiketler: , , ,
Kategoriler: Mutfak

Benzer Yazılar:
  • Fırında kök sebze türlüsü
  • Fırında karalahana (kale) çipsleri
  • Donmuş eti kolayca çözdürmek
  • Kahvaltı – Tavada biberli çiçek yumurta
  • Çocuklar için Angry Birds temalı kahvaltılıklar

  • «       |       »




    "Pratik Yemekler – Baklagil Salatası" için 2 Yorum yapılmış.

    1. Acalya says:

      Burcu, bir iki de baharat ve yesillik ilavesiyle (karabiber, sumak, maydanoz, dereotu vs.) sanirim tadina doyum olmaz. Tabi sonrasinda epey bir yellendirir insani bu meret, ama afiyetle de yenir yani 😉 Ellerine saglik arkadasim.

    2. Mutfakta Zen says:

      sevgili burcu,
      öncelikle mutfakta zen’i linklerine ekledigin için tesekkürler. ben de açalya gibi baska ilaveler yapardim mutlaka. yani bir de tabii konservesindense haslar kullanirdim ya bu tamamen benim tercihim. öyle ugrasinca pratik olmuyor zaten degil mi ama?
      siten hayirli ugurlu olsun!
      tijen

    Bir Yorum Yazın

    designed by GeCe for personal use of Pratik Anne