Emzirme – Soru Cevap
Gelen birkaç soruyu ayrı yazı olarak cevaplamayı uygun gördüm. Yorumlara bakmayanlar için faydalı olabilecek sorular.
1. Bebeğiniz memede oyalanmaya başladıysa:
Bu genelde 3. ayda bebeğinizin etrafı iyi görmeye başlayıp etrafı gözlemlemeyi karnını doyurmaya tercih ettiği vakte denk gelir. Sokakta artık emzirme örtüsünü üstünde tutmak istemeyebilir. Evde memeyi...
Yazının Devamı
Etiketler: Anne Bakımı, Bebek Bakımı, Emzirme
Kategoriler: Emzirme
Emzirme 7 – Anne sütünü saklamak
Bebeğiniz doğduktan sonra işe dönmeyip tüm gün evde annelik yapsanız bile çeşitli sebeplerle anne sütünü saklamak gerekebiliyor ve hatta saklamanın faydası olabiliyor. Bunun için sütünüzü el pompası veya elektrikli pompa ile sağıp sağlıklı koşullarda buzdolabında veya buzlukta saklamanız gerekiyor.
1. Evde dışarı çıktığınızda yanınıza almak için
2. Fazla...
Yazının Devamı
Etiketler: Anne sütünü saklamak, Bebek Bakımı, Emzirme, Ürün Değerlendirme
Kategoriler: Emzirme
Emzirme 6 – Olası Problemler ve Çözümleri
Herhalde en sık karşılaşılan problem meme ucu yaraları, çatlakları ve acısı. Duruma önceden önlem olarak diye 3. yazıdaki doğru emzirme noktalarına dikkat etmek gerek. Hem önlem hem tedavi olarak doğum öncesinde hamileliğin sonlarına doğru meme uçlarınıza lanolinli krem sürmeye başlayabilirsniz. Doğurur doğurmaz hiç gecikmeden kullanmaya başlayın. Lanolin doğal...
Yazının Devamı
Etiketler: Anne Bakımı, Bebek Bakımı, Emzirme
Kategoriler: Emzirme
Emzirme 5 – Anne sütünü artırmak
Her annenin emzirme hayatında illaki sütünü artırmak istediği bir zaman oluyordur. Daha önce yazdığım gibi sütun ana maddesi vücuttaki su. Gün içinde normal içtiğiniz miktarın iki katı su içmeye devam etmelisiniz. Suyu kesmeden diğer yiyecek ve içeceklerle takviye yapılabilir.
Ayrıca arz=talep olduğu için bebeğinizi bol bol emzirmek süt miktarını artırır veya...
Yazının Devamı
Etiketler: Anne sütünü artırmak, Bebek Bakımı, Emzirme
Kategoriler: Emzirme
Emzirme 4 – Rahat ve sağlıklı emzirme duruşu
Bebekle doğru birleşme sağlandı, Voltran’ı oluşturdunuz ve güzel güzel emziriyorsunuz. Harika! Ama 15 dakika-yarım saat, doğru pozisyonda değilseniz bel ve boyun ağrısı başgöstermesi işten bile değil. Bunun için emzirirken sizin de doğru pozisyonda oturuyor ve bebeğinizi tutuyor olmanız lazım.
Sırt için bilmeniz gereken en temel gerçek sırtı karın kaslarının...
Yazının Devamı
Etiketler: Bebek Bakımı, Doğru Emzirme Duruşu, Emzirme, Emzirme Pozisyonları
Kategoriler: Emzirme
Kendimi ne zannetiysem!!!
Dün akşam çook uzun zaman sonra ilk defa TV seyrettim. Oturup kendim açtığımdan değil. Akşam evden çıkarken anneannem için açmıştım. Geldiğimizde hala açıktı ve enteresan bir program vardı. Kapamak yerine oturup seyrettim. Seyrettim de kendi kendime “pratik oldum ben” diyorum diye utandım valla.
İlk program önce ikiz, 3 sene sonra altız sahibi olmus gencecik...
Yazının Devamı
Etiketler: Subjektif
Kategoriler: Aklımdan Geçenler
Emzirme 3 – Doğru emzirmenin ipuçları
Doğumdan sonraki ilk günlerde emzirmek zor zenaat. “Oohh! dayıyorsun memeyi cuk cuk emiyor.” gibi gösterilen resim aslında öyle değil. Kimseyi korkutmadan ilk aydan sonra bu iste uzman olacağınızı söyleyip rahatlatayım. Ama ilk başlarken doğru emzirmek için birçok noktaya dikkat etmek lazım.
1. Bebeğin meme ucunu doğru kavraması (latch-on)
Bunu yine hastanede...
Yazının Devamı
Etiketler: Bebek Bakımı, Emerken uyuyan bebeği uyandırma, Emzirme
Kategoriler: Emzirme
Emzirme 2 – Doğumdan sonra ilk tecrübe
Her hamişin dört gözle ve merakla beklediği bir olaydır yavrusunu emzirmek. Annenin 9 ay içinde büyüttüğü hissettiği canı doğduktan sonra tekrar birbirine bağlayan bir bağdır. O duyguyu yaşamadan tarif etmenin imkan var mı emin değilim ama insan hakikaten inanılmaz büyüklük ve ululuk duygusuna kapılıyor. Annelik mi diyeyim sahiplenme mi bir yoğunluk geliyor insanın...
Yazının Devamı
Etiketler: Doğumdan Sonra Emzirme, Emzirme
Kategoriler: Emzirme
Emzirme 1 – Mucize anne sütü
Emzirme konusunda da uyku serisi gibi okuduklarım, tecrübeli annelereden duyarak öğrendiklerim ve tecrübelerimden harmanlayarak seri olarak yazacağım. İlk olarak anne sütunun teknik özellikleri ve oluşumundan bahsetmek gerek. Biyoloji dersinde memelileri açıklar gibi başlamak istemiyorum ama doğumdan sonra mucizevi bir şekilde, doğan yavrularımızı beslememizi sağlayan sütü...
Yazının Devamı
Etiketler: Bebek Bakımı, Emzirme
Kategoriler: Emzirme
Cesaret üzerine ve Hamile Yastığı
Kocacığım son bir aydır yatağımızı ben ve bir üçüncü yaratıkla paylaşıyor. Benim gibi sadece yüzüstü uyuyabilenleriniz hamile olduğunuzda yatakta rahat bir uyku çekmenin ne kadar zor ve zahmetli olduğunu bilirler. Ondan Kıpırcan’a hamileliğimde aldığım ve kocaman yer kaplamasına rağmen sakladığım hamilelik yastığımı tekrar çıkardım. 3-5 yastığı...
Yazının Devamı
Etiketler: Anne Bakımı, Hamile Yastığı, Subjektif, Ürün Değerlendirme
Kategoriler: Hamilelik