Posts Tagged 'Katı Gıdalara Geçiş'

Bebek beslenmesi – Kuru meyveler

May 31, 2009- 3 Yorum

Bebek beslenmesi – Fındık, fıstık ve çekirdekler yazımda çocuklarınıza ara öğün olarak veya atıştırmalık sunabileceğiniz yiyeceklerin bir kısmından bahsetmiştim. Ben genelde bu kuru gıdaları, yanında kuru meyvelerle beraber sunuyorum. Kuru meyveler doğal yollarla kurutulduğu sürece, C vitamini hariç meyvenin tüm faydalarını da saklıyor. Çocuklar için yemesi yumuşak, tek tek elle yendiği için yolda veya parkta […]

Yazının Devamı

Bebek beslenmesi – Yeme alışkanlıkları

Jan 14, 2009- 7 Yorum

Bebek beslenmesi serisinin Katı gıdalara geçiş başlıklı ilk yazısında genel olarak benim benimsediğim ve ailemizde uygulanan bazı yeme alışkanlıklarından bahsetmiştim. Öncelikle aynı anne ve babanın genlerinden gelen iki kardeşin yeme huyları ve becerilerinin bu kadar farklı olduğunu gördükten sonra kesinlikle dünya üzerindeki her çocuğun kendine has bir yeme kapasitesi olduğuna inanıyorum. Aile düzeni ve alışkanlıkları […]

Yazının Devamı

Bebek beslenmesi – Bebekler için yoğurt tarifi

Oct 08, 2008- 4 Yorum

Yine altıncı ayda başladığımızı varsaydığımız katı gıdalara 7. ay civarı yoğurt katmanızı tavsiye ediyorum. Sabah kahvaltı, öğle vakti sebze ve de akşamüstü uykusundan uyanınca bir ufak kase yoğurt bu ay için ideal bir menü. Yoğurdun da en sağlıklısı evde taze günlük yapılanı. Evde herkes yoğurt seviyorsa orta boy cam kavanoza, sadece bebeğe ayrı hazırlanıyorsa kullanılmış […]

Yazının Devamı

Bebek beslenmesi – Sebze ve meyve püreleri

Oct 06, 2008- 6 Yorum

Tahıllarla başladığınızda hem kahvaltıda, hem de ikinci öğun olarak meyve ve sebze vermeye başlayabilirsiniz. Yine kural alerji ihtimaline karşı her çeşit için geçişleri 2-3 günde bir tutmak. Aşağıda alerji yapma olasılığı yüksek yiyecekleri listeledim. İster kahvaltıdan sonra ayrı, ister kahvaltıyı tatlandırmak için bulamacın içinde meyve verebilirsiniz. En güzeli vaktiniz var ise cam rendede püreleyip vermek. […]

Yazının Devamı

Bebek beslenmesi – Tahıllar, kahvaltılar, muhallebiler

Oct 04, 2008- 16 Yorum

Yazılarak bu kadar ara vermemek ve yazı yazarken ekranı donan bir bilgisayar tarafından sabote edilmemek ümidi ile ikinci defa yazıma başlıyorum. Katı gıdalara geçiş konusundaki ilk yazımı burada bulabilirsiniz. İlk katı gıdanızı 6. ay civarı, pirinç unu maması yani rice cereal ile başladığımızı varsayıp devam ediyorum. Erken başladıysanız yine bu sıra ile takip edebilirsiniz ama […]

Yazının Devamı

Bebek beslenmesi – Katı gıdalara geçiş

Aug 06, 2008- 3 Yorum

İlk altı ay anne sütü veya burada formula denilen biberon maması ile idare ettikten sonra artık bebekleri katı gıdalar ile tanıştırmak gerekiyor. Katı gıdalara geçişte doktorların grup grup değişik önerileri ve yöntemleri oluyor. Aşağıda yazacaklarım benim doktorumun önerilerinin, genel olarak Amerika’da geçerli olan yöntemlerin, okuduklarımın ve annemlerden gördükleriminin karmasından benim çocuklarım için uygun olduklarının filtrelenmiş […]

Yazının Devamı

Pratik Yemekler – Dondurulmuş Sebze ve Meyve Küpleri

Aug 11, 2006- 8 Yorum

Bu uygulama Super Baby Foods adlı kitaptan. Bebişiniz katı gıdalara geçtiğinde hergün, her öğün sebze ve meyve püresi hazırlamaya vaktiniz yok ise bu metod ile bir seferde toptan hazırladığınız sebzeleri donmuş küpler haline getirip ihtiyacınız olduğunda buzluktan çıkarıp çözdürerek kullanabilirsiniz. Böylece bir kerede hazırladığınız sebzelerle yaklaşık 2 haftalık sebze ve meyve püresi yemeği çıkmış olur. […]

Yazının Devamı