Posts Tagged 'Sağlık'

Doğum Planı

Dec 17, 2006- 11 Yorum

Hamilelikte de, doğumda da, bebek doğduktan sonra da hiçbirşey planlandığı gibi olmayabiliyor. Ama bu önceden hazırlıklı olmamanız gerektiği manasına gelmiyor. Doğum planı doktorunuzla konuşarak hazırladığınız bir liste. Sizin doğum öncesinde, doğum sırasında ve doğum sonrasında yaşayacaklarınız sırasında tercihlerinizin listesi. Bu listenin kullanılış şekli içeriğinden daha çok önemli. Bu planı sizin kendi başınıza yapıp bir kenara […]

Yazının Devamı

ADD ve özel video oyunları ile beyin eğitimi

Dec 09, 2006- 2 Yorum

Bu yazımın pek bebek bakımı veya ev işlerinde pratik çözümlerle pek alakası yok ama birçoğunuzun benim gibi ilginç bulacağını tahmin ettiğim bir konu. Bir tanıdığımın 13 yaşındaki oğluna Attention Deficit Disorder -ADD (yani türçesi Dikkat Eksikliği ve Konsantrasyon Bozukluğu) teşhisi konulmuş. Ben oldum olası bu ADD teşhisinin yaygınlaşmasına şüphe ile yaklaşmışımdır. Kendimden biliyorum, ortaokulun sonuna […]

Yazının Devamı

Bebek Sağlığı – Bebek ve çocuklar için acil durumlarda ilk yardım

Nov 20, 2006- 0 Yorum

Bebişlerimizin güvenliğini sağlamak için gerekli önlemleri almamıza rağmen yavrumuzun başına acil bir durum geldiğinde hazırlıklı olmalıyız. 1. Acil durumlarda bebek ve çocuklara ne gibi ilk yardım metodlarını uygulayacağımızı öğrenmeli ve çocuğumuza bakanlara (anneanne, babaanne, teyze, bakıcı, öğretmen) bunları öğretmeliyiz. Amerika’da doğum yapacağınız hastanede bebek bakımı kursları ile beraber bu kurslara gidebilirsiniz. Anlaşacağınız bakıcının CPR sertifikası […]

Yazının Devamı

Bebek ve çocukların arabada güvenliği

Nov 20, 2006- 2 Yorum

Amerikada yasalar gereği yeni doğan bebekler hastaneden bebek araba koltuğunda çıkarmak zorunda. Türkiye de böyle bir kanun yok ama trafik kazaları sayılarına bakılarak bence herkes kendi kanunu haline getirmeli. Bebeklerinizle ve çocuklarınızla arabada MUHAKKAK ARKA KOLTUKTA ve bebek araba koltuğunda emniyet kemeri ile emniyete alınmış şekilde seyahat edin. “İki dakikalık yol uğraşamayacağım, bebek koltuğunda sıkılıyor, […]

Yazının Devamı

Ev kazalarına karşı bebeğinizin güvenliği için basit ama hayati kurallar

Nov 07, 2006- 1 Yorum

İnternette gazete okurken gördüğüm, Mersin’de beşiğindeki yastığı altında kalıp boğularak hayatını kaybeden bebek haberinden sonra böyle bir liste yapma ihtiyacı hissettim. Bu çok basit ama hayat kurtarabileceğini düşündüğüm günlük bebek güvenliği kuralları listesi okuduğum kitaplara ve doktorların tavsiyelerine dayanıyor. Bebeklerimiz emerken, oynarken, yemek yerken, uyurken ve arabadayken, yani 7 gün 24 saat durmaksızın dikkat etmemiz […]

Yazının Devamı

Şifa niyetine üç kase çorba

Oct 24, 2006- 0 Yorum

Önce yavruyu, sonra anneyi yıkıp geçen soğuk algınlığı nedeniyle bir süredir bloguma yeni yazı ekleme fırsatı bulamadım. Konunun mana ve ehemmiyeti üzerine şifa niyetine üç çorba tarifi yazıyorum. Kış günü virüsler ve mikroplar hepinizden uzak olsun. Soğuk algınlığına karşı “Tavuk Suyuna Çorba”Annelerimizin üşüttüğümüzde yapıp bize içirdikleri tavuk suyu çorbasının (tavuk suyunun) soğuk algınlığına karşı iyileştirici […]

Yazının Devamı

Her ay meme kontrolünüzü yapıyor musunuz?

Oct 03, 2006- 0 Yorum
Her ay meme kontrolünüzü yapıyor musunuz?

Türk Anneler Yürüyor yazımı okumuş olanlar meme kanseri konusunda bilinçlendirme çalışmalarına katkıda bulunmaya çalıştığımı bilirler. Bu ay “Meme Kanseri için Bilinçlendirme Ayı” (Breast Cancer Awareness Month). Ayrıca New York’ta bu haftasonu yürüyecek olan Don Kişotlar Turkish Moms in Motion katkılarınız sayesinde hedef miktarın çok üzerinde bağış topladılar. Her zaman söylediğim gibi tedavi imkanlarının artması her […]

Yazının Devamı

Kendimiz için 5 (BEŞ) dakikamız dahi yok mu?

Sep 18, 2006- 0 Yorum

Hep birşey olur, bir aksilik. Araya hastalık girer, seyahat olur, misafir gelir. Düzenimi bozan tek bir olay, tembelliği tetikleyen tek bir bahane yeterlidir. Tam herşey yolunda gidiyorken yine o “vaktim yok” girdabına düşmeme neden olacak ufacık bir dürteleme gelir. Resmen arkadan iterler. Halbuki kaç haftadır ne güzel spor yapıyordum. Koştuğum süreyi arttırmıştım. Evde kaldığım zaman […]

Yazının Devamı

Pamukçuk (Thrush)

Jul 23, 2006- 3 Yorum

İşte annemin sözüne geldiğim başka bir tecrübe daha. Yaklaşık 2 aylıkken Kıpırcanımın ağzında pamukçuk çıktı. Pamukçuk ağız içinde, dudak kenarlarında ve dil üzerinde beyaz, yer yer nokta şeklinde toplanmış mantar enfeksiyonu oluşumu. (Bu tanım tıbbi bir kaynaktan alınmamıştır). İngilizcesi “thrush” olan ve tahminimce bebeklerde yaygın görülen bu mantar enfeksiyonu okuduğum kadarıyla bazen acı olarak da […]

Yazının Devamı