Dualarınızla…
Uçuşumuz çok güzel geçti. Sağ salim istanbul’a vardık. Bir haftadır saatlere adapte olma, aile akrabalar ile hasret giderme, İstanbul ile hasret giderme ve bol bol kitap okuma derken blog yazmaya vakit olmadı. Uçuşla ilgili yazacağım ama ondan sonra torunlar zaten babaanne, anneanne, büyük teyze, nine ve dedelerin himayesinde olduğu için yazacak pratik bir önerim de yok. ...
Yazının Devamı
Bahçeme buyrun
Bir önceki lazerli göz ameliyatı ile ilgili yazımdaki ankete cevap verdiğiniz ve yorum bıraktığınız için çok teşekkür ederim. Bu yazıma ve Facebook’da verdiğim linke gelen yorumlara bakılırsa özetle:
1. Ameliyatı yaptıran çok memnun
2. Doktorlar kendileri için değil ameliyatı yaptırmayı, lens bile kullanmayı düşünmüyorlar.
3. Ameliyata şüphe içinde...
Yazının Devamı
İnişe geçiyoruz
23 Nisan 2010 hayatımın en kilolu günü olarak tarihe geçsin. Sözüm ona 3 hafta balık / salata yedim. Artık stresten ve oturmaktan nasıl bir birikim olmuşsa 3 haftada 6 lb biriktirmişim. 3 gün üstüste tartıldım. Baktım hala aynı. Haftabaşı spora başladım. Bahçeydi, uçurtmaydı derken geçen haftasonu itibari ile 5 lb gitmişti.
Sonuçta yaz üstü klasik...
Yazının Devamı
Tortikollis – Bebek ve çocuklarda doğuştan boyun eğriliği
Nurturia’da bir annenin sorusu üzerine aslında çok üzün süredir yazmayı planladığım ama oydu buydu derken kalmış bir konu (tecrübemiz) hakkında yazımı bitirip yayınlamaya karar verdim. Bu yazı sağlıkla ilgili olup, sadece bizim tecrübelerimizi yansıtmaktadır ve hiçbir şekilde diplomalı ve tecrübeli sağlık personelinin tavsiyelerinin yerini tutmaz....
Yazının Devamı
Bebek ve çocuklar için sağlık kayıt defteri
Bu aralar en çok kullandığımız defterlerden bahsetmek istiyorum.
Özelikle ikinci çocuktan sonra, iki yavruş birden aynı anda hastalanınca ilaçlarını, doktor randevu ve takiplerini kontrol etmek için bazı şeyler kayıt altına almak gerektiğini farkettim. Doktorlara bir problem için gidince o problemi geçmişini, daha evvel en son o hastalığı ne zaman...
Yazının Devamı
Hamilelikte Aşı
“Aşı” bu aralar herkesin hassas noktası. Bu yazdığım yazı doktorunuzun tavsiyesi yerine geçmez. Doktorunuz gibi medikal eğitimim yok. Bu yazıyı sadece bilgilenmeniz ve size sunulanları sorgulamanız amacıyla yazıyorum.
Bu yazıyı geçtiğimiz ay hamileliği sırasında doktorlar tarafından grip aşısı olması tavsiye edilen ve aşıdan sonra grip aşısının işinde...
Yazının Devamı
Abur cubur tıkınmalarına karşı basit önlemler
Yeni yıl kararlarımda uzun bir aradan sonra şekle şemale geri dönmek var. Çok uzun süredir diyet benim için yemek arasındaki lüzümsuz kalorileri kesmek. Her öğün normal miktarda ev yemeğimi yiyorum. Hamilelikti, emzirmeydi, hastalıktı derken pisboğazlığın sınırlarını zorlamaya başladım. Bu aşağıdaki önlemler benim uyguladığım şeyler.
1. Bir önceki günden ne...
Yazının Devamı
Bilinçli Hasta Olmak
Yarın Kımılnaz’ın beklenen doğum tarihi (due date). Ben hala evdeyim, hamileyim. Çarşambaya kadar doktor kontrolüm yok. Sakin sakin kitap okuyorum. Işlerim çok hafifledi ama hala aktif olarak (evden) çalışıyorum.
Kıpırcan bu son haftalarda çok uyumlu, çok tatlı. Konuşması oldukça ilerledi. Oyunları, taklitleri, müziğe ve kitaplara ilgisi ile bizi hem şaşırtıyor,...
Yazının Devamı